BREAKING NEWS
|
SELASA, 17/06/2025
|
Kolesterol yang tinggi bisa menyebabkan penyumbatan di pembuluh darah, yang meningkatkan risiko terkena penyakit jantung atau stroke. Meskipun coklat hitam bermanfaat untuk kesehatan jantung jika dikonsumsi dalam jumlah wajar.
Coklat juga bisa menyebabkan gangguan pencernaan jika dikonsumsi berlebihan. Coklat mengandung kafein dan teobromin, yang dapat merangsang sistem pencernaan.
Jika kamu makan coklat terlalu banyak, keduanya bisa menyebabkan gangguan pada lambung dan usus. Hal ini bisa memicu rasa sakit perut, diare, atau sembelit. Oleh karena itu, secukupnya saja.
Baca Juga: 6 Manfaat Tak Terduga Konsumsi Roti Coklat, Pejuang Timbangan Wajib Simak!
Meskipun coklat memang enak, penting untuk tidak mengonsumsinya terlalu banyak, terutama saat-saat spesial seperti Hari Valentine.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Healthline
News 
Arena 
Z Campus 
Hiling 
Ekobiz 
Otogaz 
Tekingame 
Spotlight 
Lifestyle 
Fadami 
