BREAKING NEWS
|
SENIN, 16/06/2025
|
Ilustrasi berpelukan. (Pixabay)
Di musim flu ini, para ahli menganjurkan masyarakat untuk tidak hanya fokus pada asupan nutrisi dan vaksinasi, tetapi juga memperkuat dukungan sosial.
Meski demikian, penting untuk tetap menjaga protokol kesehatan, terutama bagi mereka yang sedang sakit, agar pelukan yang diberikan tetap aman dan bermanfaat.
Baca Juga: Menurut Riset, Ada 5 Efek Positif Motoran Terhadap Kesehatan Mental
Manfaat pelukan untuk kesehatan mental (freepik.com)
Pengaruh pelukan terhadap kesehatan mental ternyata mempunyai nilai lebih. Selama ini, pelukan dianggap sebagai gestur emosional, kini terbukti memiliki dampak besar terhadap kesehatan fisik dan mental.
Dengan pemahaman baru ini, mungkin sudah saatnya untuk mulai memberikan lebih banyak pelukan kepada orang-orang terdekat, terutama di musim flu yang penuh tantangan.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Journal Carnegie Mellon University
News 
Arena 
Z Campus 
Hiling 
Ekobiz 
Otogaz 
Tekingame 
Spotlight 
Lifestyle 
Fadami 
