BREAKING NEWS
|
SENIN, 16/06/2025
|
Namun, jika perasaan di malam hari semakin memburuk, misalnya termasuk rasa takut, paranoia, atau pikiran untuk bunuh diri, segera cari bantuan profesional.
Demikian beberapa penjelasan mengenai mengapa perasaan sedih bisa muncul saat malam tiba dan bagaimana cara mengatasinya.
Gejala depresi yang muncul di malam hari bisa jadi fenomena umum yang dialami banyak orang.
Namun, dengan memahami penyebabnya dan melakukan langkah-langkah pencegahan yang tepat, perasaan ini bisa dikelola dengan lebih baik.
Jika perasaan sedih terus berlanjut atau memburuk, langsung lakukan konsultasi untuk mendapatkan bantuan dari tenaga medis atau profesional kesehatan mental.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Channelnewsasia.com
News 
Arena 
Z Campus 
Hiling 
Ekobiz 
Otogaz 
Tekingame 
Spotlight 
Lifestyle 
Fadami 
