BREAKING NEWS
|
SELASA, 17/06/2025
|
“aku mau diet total aja deh, biar cepet kurus”
1. Perubahan fisik yang terlihat jelas, hal ini dipicu karena penderita tidak makan secara teratur sehingga berat badan turun drastis.
2. Ketidakstabilan emosi, sering mengalami cemas, marah, kecewa, sedih, shock, stress, dll.
3. Timbul berbagai penyakit, seperti diabetes, hati, jantung, maag, asam lambung dll.
Anoreksia dapat dicegah dengan beberapa hal berikut:
1. Tetap mengonsumsi makanan dengan porsi lebih sedikit secara teratur.
2. Hilangkan segala bentuk pikiran buruk mengenai berat badan ideal.
3. Berolahraga untuk menjaga tubuh tetap sehat.
4. Jika diperlukan, bertemulah dengan ahli gizi atau mental health specialist untuk mengatasi kebiasaan tidak makan.
Konten ini adalah kiriman dari Z Creators Indozone. Yuk bikin cerita dan konten serumu serta dapatkan berbagai reward menarik! Let's join Z Creators dengan klik di sini.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Orami.co.id
News 
Arena 
Z Campus 
Hiling 
Ekobiz 
Otogaz 
Tekingame 
Spotlight 
Lifestyle 
Fadami 
